秋雨前線が南下してようく涼しくなってきた。 先月あたりから体力作りのため、週に3日ほど、夕食後にウォーキングを開始。お盆からちょっとサボり気味だったけど、今日から再開。 まぁ、ウォーキングといっても現時点では３Kmぐらいをちょっと早足で歩く程度…